脚上的失眠穴
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大脚趾上哪里是失眠穴_中医养生_养生之道网

大脚趾上哪里是失眠穴 1、大脚趾上哪里是失眠穴 这都是睡眠质量不好.通过反射疗法可以治疗,第一你要经常按摩大脚趾,在脚趾正中的地方用一个尖锐的东西点刺,这是脑垂体的反射区,点击这一反...

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按摩足底“失眠穴”找回睡眠-百度经验

1.失眠穴 此穴位又被称为“百敲穴”,位于脚后跟的中间位置.按摩时可以利用拳头进行锤击,大概100次左右,就可以帮助入眠.2.完骨穴 在我们耳垂后有一凸骨,被称作“乳突”,“乳突”对下沿后缘的地方,对上面的骨头进行触摸,有浅凹处,按压有震动

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脚上2个神奇的治失眠的穴位,帮你省下用药钱

这样失眠的情况我们在生活中也是经常遇到,大多数人会选择吃药治疗,但药物的副作用也是不容忽视的. 专家建议,失眠了不要慌,经常点揉脚踝穴位就能有效缓解这种症状: 1.照海穴 照海穴是八脉...

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